2026-01-24 23:20これでしばらく大丈夫だな





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2025-12-14 20:28掲載
2025-12-13 22:46掲載
「あ、今日の自分ちょっと健康じゃない?」
って気分になるの、あれ何なんでしょうね。
普段は炭水化物と肉に全力投球なのに、
サラダを一皿食べただけで
体の中が浄化された気になる不思議。
レタス数枚、トマトちょっと、
ドレッシングはしっかり多め。
なのに心の中では
「これでしばらく大丈夫だな」
って謎の安心感。
もちろん翌日は普通に
ラーメン食べたり、揚げ物いったりするんですが、
そのときはもう
「昨日、野菜食べたし」
という最強の言い訳カードを所持しています。
健康って、
継続が大事なのは分かってるんです。
分かってはいるんですが、
たまに野菜を食べて満足してしまう
このチョロさも、これはこれで人間らしいということで。
今日もどこかで、
野菜を食べて健康になった気になってる自分がいます。
気分だけは、めちゃくちゃ元気です。