本日は背中のトレーニングです。

背中と下半身は大きい筋肉なので
なかなか成長が難しい部位ではありますが
背中を鍛えることによって
姿勢改善やくびれ作りに効果があります。


真面目に語っていますがご覧いただけたらわかるように、筋トレ中も乳首がお勃ってますし
なんなら筋トレ中にイって噴いたことがあります。


まだまだゴツくデカくなるのが夢なので
コツコツとがんばります。