おはようございます♡ゆめです。



体型維持のために久しぶりにパーソナルジムの体験に行ったんだけど…


ほんと〜に、キツかったです😱


特に腕が死んじゃいました。


普段使わない筋肉とか使うから、余計にキツくて…筋肉痛にもなりそうでこわいよ〜


お兄様はパーソナルジムと自分のペースで通うジムどっちがいいのかなあー？？


使い方分かってたら、自分のペースで通いたいなあ…💭と思っちゃったゆめです😛笑


♡


次回の出勤予定は来週になります🫶


少し空いちゃうけど…
あいにきてくれるの待ってます。


🌸16日（水）19時〜25時

🌸17日（木）19時〜25時

🌸19日（土）15時〜25時

🌸20日（日）15時〜25時


もし変更になっちゃった時は、日記で連絡します♡


きょうも雨だけど…😢
良い日になりますように〜


🩷ゆめ🩷