こんにちは、杏珠です

朝を書いたら、夜も書かなきゃですよね（笑）
ということで今日は、夜のルーティンについて書いてみようかなと思います

お仕事から帰ってきたら、まずゆっくりお風呂に浸かる時間が私にとって欠かせません…! とは言ったものの……
実は最近、帰ってきてそのままソファーでゴロゴロしがちです（笑）
「あとで入ろう」と思いながらも気づいたら1時間経ってた、なんてこともよくあります

それでも重い腰を上げてお風呂に入ると、一日の疲れが溶けていく感じがして、やっぱりこの時間はすごく好きだなと実感します。
ソファーの誘惑に負けず、ちゃんと入って良かったなっていつも思うんです

お風呂上がりは、その日のニュースやX、トピックなどを一通りチェックするのが習慣になっています。
世の中で何が起きてるのか、みんな何を話題にしてるのか気になっちゃうタイプで
たまに面白い投稿を見つけて、一人で笑ってしまうこともあります（笑）

そんなふうにのんびり過ごしたあと、寝る前には、簡単でもその日にあった良かったことを一つ思い出すようにしています
どんなに小さなことでもいいので、「今日はこれが嬉しかったな」って考えながら眠りにつくんです。

そうすると、なんだか穏やかな気持ちで一日を終えられる気がします
おすすめです


杏珠