特大な鰹が安売りされてたので

ついつい　購入…　 (　ω　)

低脂質かつ

タンパク質豊富な鰹が

大好きです〜！

あるご主人様に教えてもらったのだけれど、

「魚の脂は脂肪を溶かしてくれる」らしいので

たくさん食べても

ゼロカロリーです（笑）

あと、油かすを購入し

キャベツとさっと炒めました。

居酒屋でたまに見かけるメニューですね！

簡単なのに、

美味しいです