今日の目覚めは最悪だった。
起床時間30分前に
両ふくらはぎが攣る前兆を察知し、
目覚めたと同時に激痛がほとばしる。
しばらくベッドから動けなかった😭
自分の身体なのに鬼畜すぎてびっくりよ
中学生の頃駅伝のメンバーに選ばれて
（えっへん。凄いでしょ笑）
決して得意ではないけど一生懸命走って
タスキ渡した途端ふくらはぎが攣って
倒れ込んだ事を思い出したよ😭

どうやら水分不足やミネラル不足で
なるらしいので
みんなは私を反面教師にして
気をつけるんだよ〜🥹

ではでは
本日もお疲れ様でございました🙇