お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪

おーわり！プレゼンおーわり！半月に一回ある重めのプレゼンが終わった玉依です

リハーサルでは「ブランディングが大切な事はわかったが、仕事の内容がイマイチ頭に入ってこなかった」と指摘を受け、一時はどうなることかと思いました。

明日からお礼日記貯金とオキニトーク未返信利息を返済していきますね

はーーーーー。終わったけど、これから協賛集めーーーーー
それ用の加筆しなきゃーーーーーーーーーーーーーーーーー

さて、二郎系ラーメンを完全栄養機能食と言って謀らない大食漢・玉依。

実は健康にめちゃくちゃ気を遣っています。

まず、朝はナポリタン。
ナポリタンでしっかりお腹を満たし、血糖値が爆上がりせず、そして何よりも腹持ちがいい。
９時頃に食べて１４時まで動けるナイス・モーニング

そして、お昼は大概お蕎麦。
蕎麦とオカラとお味噌汁。

お蕎麦はヘルシーで腹持ちがいいから。

夜は根菜類とキノコをたくさん使ったお鍋。
そして玄米。

比較的ヘルシー生活です。

というのも、実際に食べられる量は二郎系ラーメンのニンニクましまし野菜マシマシ。
でも毎食そんな食生活していたら、ものすごい勢いで太ってしまうのでセーブしています。

人間だから理性で本能をセーブしているワケです。