![ジム友から教わった(2026-05-21 22:57) | 玉依[Arrest]に2026-05-21 22:57掲載の日記【SMスナイパー】全国のSMクラブ・風俗・M性感・バー専門サイト](/img/logo.png){kind=logo}
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風俗店
東京/鶯谷
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オフィシャルサイト2026-05-21 22:57ジム友から教わった
ふくらはぎの筋肉痛が深刻な玉依です
登山直後にゴールドジムはよくないですね。
さて、ジム仲間から教えてもらいました。
ズバリ、これ。
トレーニングで飲むのはもちろん、
ナイティな営みでも効果抜群なんだとか！
というわけで、管理栄養士に教えてもらいましたの回。
入っている成分は主に5つ。
・β-アラニン
・アルギニン
・シトルリン
・クレアルカリン
・クエン酸
馴染みのない成分ばかりですね
β-アラニン:
筋肉の疲労感を抑える成分。ガチトレでの持久力が向上し、射精を我慢する持久力がやや向上する。
ピリピリするのが特徴。
アルギニン：
一酸化窒素の材料で、血流が増える。パンプ力がアップし、勃起力だけでなく膣内の血流も上がるので、相対的に感じやすくなる。
シトルリン：
体内でアルギニンに変換され、一酸化窒素を増やす。アルギニンのサポーター。つまり、バフ。
クレアルカリン：
要はクレアチン。胃腸に優しいサポート成分。瞬発力も上がるらしい。
クエン酸：
疲労の軽減やミネラル吸収補助。
このサプリを飲む際、天然の塩を摂るとミネラルも摂取できて良いと教えてもらいました。
あと女性はお肌がスベスベになるんだと。血流良くなるからそうだよね。
成分量的には優秀らしく、お値段なんと１回1錠30回分入って約2000円！
あら〜〜安い〜〜。
ほんまか？？って感じなので、モノは試し。
早速購入して使ってみようと思います。
お店に入ったばかりの頃、正直中が気持ちいいとか分からなかった。おっぱいに関しては沈黙していた。
しかし、ご主人がたのおかげで沈黙のおっぱいでも、濡れられるようになった！
すなわち日進月歩。
かくして、新たな挑戦が始まるのでした(？)
暖かく見守ってくださいね
