8月もありがとうございました！
でも今日があるのよね。

本指さん、わたしとボディメイクの話をしてくださったみなさん。
ジム内の体脂肪率減少コンテスト。
泣いても笑っても最終計量日となりました！

会う度に頑張ってるねと励ましてくれた本指のみんな、みずはと話してるとモチベーションが上がると言ってくれたみんな。

ついにわたくしは最終計量日を迎えました。

実はちょい筋量が下がりつつあって、インボディの結果が思うように出ずに涙してましたが、
昨日の夜から今日まで炭水化物を爆食いしていいという許可が出たので大好きな白米を爆食いしまーす！！！

おにぎりサイコー！！

朝も昼も計量前もおにぎり食べちゃうぜ！

おにぎりは梅としゃけと昆布が好きです。

わたしも頑張っているので、あなたも一歩踏み出してみませんか。はい、前立腺のことです。
今日も20時までお待ちしてます！激励しにきてください！