アクシデント？！
がありちょっとお休みをいただいている紗耶です。たまにはね
体も心も元気爆発だから心配はご無用よ。
いつもどうもありがとう！


30日(金)
1日(日)
3日(火)16:00〜18:00
5日(金)13:00〜18:00
そろそろ年末モードだしじゃんじゃんリクエストくださいね。


季節の変わり目に体調を崩す原因の多くは、朝晩の気温差とそれに伴う自律神経の乱れなんだそう。。
「気をつけてね」ってスタッフさんに甘く囁いてるけど近々大風邪を引くに全力でベットするわ

私自身も、朝から酒！を止め（随分前のお話しよ）朝の白湯、お食事の見直し等々
簡単にできることからはじめた結果、体調を崩すことがぐ〜んと減りました

気温差のある今だからこそ、みんなも気をつけてね！

紗耶