おはようございます

今日は朝一でホットヨガに行ってきました♀
ゆったりストレッチと、汗もかいて、
頭も身体もリフレッシュしてきました

自分の身体の事をおろそかにしてしまいがちなので、たまには向き合う時間が必要なのだと感じました

今日はお昼から夕方ごろまでアレストにいます。
お時間合うご主人様、お会いできたら嬉しいです

麦