変化する天候の一日になりそうなので『天気予報』をチェックしてからお出掛け下さい！






おはようございます。
『雨予報』が一変して晴れ予報に！
崩れすく変わりやすい一日
なのでチェックをお忘れなく。






大きく伸びして！
口角上げて空を見上げて
鼻から息を吸って吐きます。
大きく吸って吐くと
最高のリラックスになります。


　



笑顔で『ありがとう』も
お忘れなくお過ごし下さい。
『何でやねん！』と思っても
笑顔で『ありがとう』試すと
心イキイキ過ごせます。






本日も一日
宜しくお願いします。
お互いに笑顔で過ごしましょう。