本日も一日ありがとうございました！




急激な30℃超えに
自然と汗が流れてきて…
『夏』を感じる一日でした。
季節の変化に対応できるのか？
不足を意識してお過ごし下さい。




『水分補給』を心がけて
疲労回復が気になるのなら、
ヘトヘトになる前に
『ビタミン摂取』もお忘れなく。
お疲れ様でした！



★写真の動画は、
後ほど投稿させて頂きます。