2026-04-03 23:30変わっていなかった

こんばんは。
今日は久しぶりに体重計に乗りました。
普通。
体型が変わるとボンデージがキツくなったり、緩くなったりするので、普通が一番良いですね。
まぁでも腹筋が減ったように感じるので、たんぱく質が不足しているのでしょう。
また筋肉バカの奴隷ちゃん達に、トレーニングについて語られてしまいそうです。
聞きたくなーい!(笑)
それでは今日のラストプレイも楽しんできます。
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2026-04-04 23:35掲載